暑假接近尾声，新学期即将开启！不少孩子整个假期长时间刷手机、看平板、居家看书、久坐用眼，缺少户外光照，不知不觉中视力悄悄下滑。

很多家长只关注孩子作业完成、文具准备、作息调整，却唯独忽略了孩子的眼睛状态。等到开学上课看不清黑板、坐姿歪斜、频繁眯眼揉眼，才发现孩子近视加深、度数暴涨，白白错过最佳干预时机。

泰安同医仁眼科医院温馨提醒：开学在即，给孩子做一次专业的眼部体检，是新学期最好的准备！

为什么暑假是孩子视力“滑坡高峰期”？

相比在校期间，假期孩子的用眼环境会发生巨大变化，也是青少年近视高发、快涨的核心时段：

• 近距离用眼超负荷：长时间看书、刷题、上网课、玩电子产品，眼睛持续处于紧张疲劳状态

• 户外日照严重不足：宅家居多、缺少自然光照射，眼球得不到放松，眼轴容易快速增长

• 用眼习惯变差：躺着看屏幕、关灯玩手机、近距离用眼、坐姿不端正，多重伤害叠加

• 家长难以时刻监管：无人督促用眼，孩子随心所欲用眼，视疲劳持续累积

很多孩子开学检查视力，短短两个月度数上涨100–200度，从假性近视变成真性近视，低度近视发展为高度近视，不可逆！

孩子有这些信号，说明视力已经出问题了

不用等孩子说看不清，出现以下任意表现，务必尽快检查视力：

• 看电视、看黑板习惯性眯眼、歪头、凑近看

• 频繁揉眼睛、眨眼睛、眼睛干涩酸胀

• 看书串行、看字模糊、注意力不集中

• 畏光、看东西重影、视物疲劳

• 之前戴的眼镜，开学后看东西明显不清楚

很多低龄孩子不会表达视力不适，只会通过动作表现，家长一定要细心观察、主动筛查。

开学视力检查，不止查视力表！这几项才是重点

很多家长以为测个裸眼视力就够了，其实普通视力检查看不出远视储备、眼轴变化、假性近视，很容易漏诊、误判。

泰安同医仁眼科儿童开学专属视力筛查，包含全套精细化视光检查，全方位摸清孩子眼部情况：

• 散瞳验光：精准区分真性近视、假性近视、散光，避免盲目配镜

• 眼轴长度检测：近视增长“金标准”，提前预判近视发展趋势

• 远视储备评估：查看孩子眼睛“余额”，预警近视风险

• 角膜曲率、屈光状态检查：排查大散光、屈光异常

• 眼位、视功能筛查：排查斜视、弱视、视功能不足

• 眼底基础检查：排查眼部器质性问题，守护眼底健康

通过全套检查，能精准判断孩子是视疲劳、假性近视、新发近视、还是度数加深，针对性制定防控方案，避免盲目干预。

不同视力情况，专属开学防控方案

1、未近视、远视储备不足

重点以预防为主，建立视力档案，指导科学用眼、每日户外、作息调整，延缓近视发生，守住视力“余额”。

2、假性近视、视疲劳严重

无需配镜，通过专业视功能训练、眼部放松、用眼干预，及时逆转疲劳状态，避免发展为真性近视。

3、新发真性近视、低度近视

及时干预，根据眼部条件适配多点离焦防控眼镜，搭配用眼指导、定期复查，最大程度延缓度数增长。

4、旧眼镜看不清、度数上涨

重新精准医学验光，更换适配镜片，避免佩戴过期眼镜，导致度数持续加深，同时优化近视防控方案。

家长必看！开学护眼3大核心原则

• 坚持日间户外2小时：上学课间多远眺、周末多户外，自然光是最好的近视防控手段

• 严格遵守20-20-20法则：近距离用眼20分钟，远眺6米外20秒，缓解视疲劳

• 端正读写姿势：一拳一尺一寸，不躺着看书、不低头看手机，保证读写光线充足

泰安同医仁眼科｜开学季儿童视力守护专属服务

新学期伊始，为帮助泰安地区孩子清晰入学、科学防控近视，我院小儿视光专科开设开学视力专项筛查服务：

• 全套儿童精细化眼部检查，精准排查各类视力问题

• 建立终身屈光发育档案，动态监测视力、眼轴、远视储备

• 个性化近视防控方案：离焦眼镜验配、视功能训练、用眼指导

• 斜弱视、散光、视功能异常专项矫正干预

早筛查、早发现、早干预，才能避免孩子小小年纪发展为高度近视，影响学习、生活和未来升学择业。

结语

良好的视力，是孩子***学习的基础！与其开学后焦虑孩子视力下滑，不如提前做好眼部筛查。

趁着开学前的黄金时间，带孩子来泰安同医仁眼科医院做一次全面视力体检，摸清眼部状况，科学防控近视，让孩子以清晰视界、饱满状态迎接新学期！

医院地址：泰山区东岳大街286号 泰安同医仁眼科医院