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泰安眼科医生:不看电脑不玩手机就不会近视了吗?不一定

       说到孩子开始近视,很多初次来泰安眼科医院的家长都责怪孩子平常是因为玩手机或者看电脑时间太长,但是,看很多对孩子玩电子产品监控很严格的家长们的反应也能知道,不看电脑不玩手机不一定就不会近视,而减少接触电子产品也不是预防孩子近视的唯一手段。近视是受多种因素影响而发生的,如用眼习惯不良,如用眼环境不良,如遗传……

泰安眼科医生:不看电脑不玩手机就不会近视了吗?不一定

       近视是可能遗传的,虽然并非近视的父母一定会生产近视的孩子,但是他们的孩子近视率要更高,是普通人群的7倍。父母中有其中一方是近视的孩子的近视几率是其他人的3倍。所以除了电子产品,遗传因素也是导致孩子近视的原因之一,自身患有高度即使的父母对孩子的视力健康应该格外注意,比较好的方式如泰安眼科医院医生之前说过的,孩子三岁左右就可以在医院建立视觉健康档案,即使监控孩子的视力发展状况。

       此外长时间近距离用眼、缺少户外运动、饮食睡眠不规律等也是造成近视的原因,预防近视除了减少电子产品,也要合理安排看书、作画、弹钢琴等的时间,这行行为都是在近距离用眼,如果长时间进行也会导致眼部肌肉紧张疲劳,引发近视。注意观察学习钢琴才艺的小朋友,他们在长时间看琴谱练习后会出现皱眉、眯眼、揉眼睛等的视疲劳的表现。现在国家在提倡为孩子减压,这不仅仅有利于减少成年人促使下的孩子们的竞争,也有利于提高他们的室外活动时间,泰安眼科医院医生要提示家长们的是,户外活动可以提高孩子的身体健康状况,对于眼睛的健康状况也是有利的,户外阳光可以对孩子的眼睛形成有利刺激,预防或者延缓近视发生发展。


超过 90% 的中国青少年近视,居然是因为…… 没有了
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